Что делать если родители пьют . Советы .

Что ты чувствуешь?
Тебе одиноко

Потому что ты думаешь, что ничьи родители больше не пьют и не ведут себя так, как твои.

Потому что ты думаешь, что никому не интересно знать, что ты чувствуешь.

Потому что ты никому не хочешь об этом говорить - тебе стыдно и страшно.

Тебе страшно

Потому что ты никогда точно не знаешь, когда именно твой родитель выпьет и что сделает, как себя поведет на этот раз.

От вопросов, которые периодически ты задаешь сам себе: Может, я виноват, что мои родители пьют? Может, я делаю что-то не так? Я плохой?

Поэтому ты не приглашаешь к себе в дом друзей: боишься за них и за себя. А еще тебе очень неудобно, что твои родители и дом, не такие, как у всех.

Почему так бывает?
Алкоголизм - это болезнь. Часто человек не признается ни себе, ни другим в том, что болен, потому что ему сложно посмотреть на себя со стороны и увидеть истинную картину. Если твой родитель пьет, то это не значит, что он плохой и его не надо или нельзя любить. Ты можешь очень его любить и одновременно злиться на него. Эта злость вовсе не значит, что ты его предаешь или не любишь, просто его поведение вызывает у тебя такие противоречивые чувства.

Как себе помочь?
Понять, что ты не единственный ребенок, родители которого слишком много пьют. В нашей стране и за ее пределами тысячи детей, чьи родители пьют, а дети чувствуют все то же самое, что и ты.

Ты и правда никак не можешь повлиять на своего родителя, уговорить его не пить. Но это вовсе не значит, что ты виноват или недостаточно хорош. Просто, когда человек болен, своими силами уже не обойтись, так как необходима помощь врачей. Так что не стоит корить себя каждый раз, когда твои родители (или один из них) опять выпивают. Не ты причина их болезни и не в твоих силах это остановить.

В большом городе у людей много проблем. Особенно много у тех, кто пытается их решить в одиночку. Помнишь поговорку "один в поле не воин"? Не замыкайся в своей проблеме, ты можешь об этом рассказать. Найди человека, которому ты можешь доверять. Это может быть учитель по любимому предмету, школьный психолог, кто-то из одноклассников, у кого дома похожая ситуация. Не держи все свои переживания в себе. Когда мы говорим о своих переживаниях, нам становится легче. Это первый шаг на пути решения проблемы.
Не суди о жизни только потому, что видишь у себя дома. Она гораздо шире и разнообразнее, стоит только взглянуть повнимательней. Больше читай, общайся, выбор твоих родителей не должен стать и твоим выбором тоже. Больше того, их болезнь (алкоголизм) не означает, что они недостойные люди - просто они не нашли достойный выход из своих проблем. Лучший выбор за тобой - дерзай! Ты в праве выбрать то, что по душе именно тебе.

Ты не любишь отвечать на вопрос: "Что ты хотел бы поменять в своей жизни?". Ты не хочешь отвечать, потому, что не знаешь, что сказать. Нам часто кажется: если мы признаемся в желании перемен - значит мы признаемся в том, что у нас что-то не так в жизни. А это так печально, и думать об этом так тяжело, что легче сказать: "У меня все в порядке" или даже "здесь ничего не изменишь".

Но перемен хотят не только люди, у которых в жизни много проблем. Перемен хотят прежде всего те, кому жизнь интересна. Задумайся о переменах - стань одним из тех, кто сам принимает решения.

В то же время, чтобы достигать своих целей, нужно знать, чего именно ты хочешь. Это увеличит твои шансы добиться цели. Думай о том, как бы ты хотел изменить свою жизнь - это поможет тебе увидеть твою личную, важную только для тебя, цель. А когда поставленная цель достигается, то жизнь нам улыбается и становится интересно жить.